„Kada sam imao pet godina, majka mi je rekla da je sreća ključ života. Kada sam pošao u školu, pitali su me šta želim da budem kad porastem. Napisao sam „srećan“. Rekli su mi da nisam razumeo zadatak, a ja sam im odgovorio da oni nisu razumeli život.“ – reči su čuvenog Bitlsa, Džona Lenona.
Ipak, činjenica je da svaki čovek doživljava sreću na drugačiji način, ali postoje neki osnovni principi koji mogu primenljivi na svakoga od nas, vodeći nas do tog lepog osećaja ispunjenosti i zadovoljstva.
Možda bi prvo pravilo srećnog života moglo da glasi: volite sebe i budite prisutni sada i ovde! Um koji mnogo razmišlja, često je zatvoren u sebe i ne vidi mnoštvo lepih stvari spolja. Ukoliko pokušavamo da razjasnimo neke situacije, da ih razumski pojmimo, doći ćemo do toga da nam postaju još nejasnije i pri tome ćemo izgubiti značajnu količinu mentalne i fizičke energije. O nekim stvarima ne vredi razmišljati, na primer, da li mladić može sebi da objasni zašto se nekoj devojci ne dopada? Ili, jedan od sigurnih načina da izgubite sreću jeste da se kajete. „Glupo kao kajanje“, rekao je pesnik Žak Prever.
Jedino slobodan um, rasterećen od suvišnih misli, može rezonovati jasno i imati kreativno razmišljanje, mir i sreću.
Drugo pravilo moglo bi glasiti da sreću ne bi trebalo idealizovati. Ona je tu, svuda oko nas, prisutna u malim stvarima. „Pre nego što krenete da tražite sreću, proverite možda ste već srećni. Sreća je mala, obična i neupadljiva i mnogi ne umeju da je vide.“ – rekao je mudri Duško Radović. Mi ćemo dodati, da sreća nije iščekivanje nekog velikog i značajnog životnog događaja, već u našem trudu da svakoga dana budemo zadovoljni, da imamo isplanirane i ispunjene dane, i da se radujemo malim stvarima, od kojih je sreća ponajviše satkana.
Mnogi naši čitaoci će nas zapitati: „Zašto da imamo velika očekivanja i nade, kada one mogu da se ne obistine, a mi ćemo posle toga biti razočarani?“ Istina je da je „svet lep kada sanjamo“, ali i kada umemo da pravimo balans između snova i realnosti; možda bi recept za sreću mogao biti da sanjamo realne snove. Recimo, nestvarno je zaljubiti se u Breda Pita, ali je mnogo bliže ostvarenju sna zavoleti Branka sa fakulteta, ili kolegu Petra sa posla, koji su isto tako zgodni, plavi i šarmantni, a pri tome nisu nedodirljivi i što je najbolje u celoj priči, zainteresovani su za nas!
Imati želje, neophodno je da bismo bili srećni. Kovati planove, koje nazivamo ciljevima. Samo to što egzistiramo, ne može nas ispuniti da bismo bili srećni. Iz tog razloga trebalo bi da imamo jasnu perspektivu budućnosti; ukoliko se desi da naš plan omane, i to je u redu, jer kako bismo saznali za slast uspeha, ako ne okusimo gorčinu neuspeha? Posle neuspelog pokušaja, postavimo sebi drugačiji cilj, promenimo načine stizanja do istog, pa što se teže popnemo na vrh, to će pogled sa njega biti lepši. A mi samim tim – srećniji.
Da biste se osetili srećnim, dobar trik je da nabrojite nesreće koje nemate. I suprotno, stavite na papir sve sreće koje imate. Videćete da je taj spisak neuporedivo važniji i duži.
Da li ste nekada pomislili, da su srećni svi ljudi koji vole? I da nije najvažnije da budemo srećni, već je najvažnije da volimo? U biti čoveka je da je srećniji kada ljubav daje, nego kada je prima, ali pošto se pozitivne emocije uvek uzvraćaju, eto nama sreće.
Ruku pod ruku sa ljubavlju, korača radost. Mnogi ljudi će reći da je radost smisao života. Nekoga čini radosnim porodica, nekog napredovanje u karijeri, putovanja ili jednostavne stvari kao što su odlasci u pozorište, čitanje knjiga, posete koncerata ili šetnja po parku sa svojim psom. Skupljajte radosti, jednu po jednu i od njih gradite piramidu sreće.
Možda je ključna reč za sreću – posvećenost. Čovek koji ničemu nije posvećen, jednostavno je izgubljen u sivilu života. Da li život ima smisla? Da, uvek ima, samo ga je potrebno osmisliti. Sa posvećenošću, usko je povezana strast. Živite svoju strast, ma šta ona bila, da li bavljenje planinarstvom, humanitarni rad ili pravljenje kolača i torti… Strast čoveka pokreće, strast čoveka čini živim.
Podarite i sebi i drugima osmeh, i to tako što ćete se nasmejati usnama, ali i tako što ćete se smešiti iznutra. Imajte nasmešene misli, na taj način ćete ozračiti srećom sve oko sebe; a sreća je zarazna, verujte nam. Uskoro će biti nasmejani vaši ukućani, komšiluk, cela ulica, jer sreća je jedina epidemija koja je poželjna; širite pozitivnu energiju i neka svi, zajedno sa vama osete “nepodnošljivu lakoću postojanja“.
0 Comments